CHRISTINE ALEXANDRE

Me voici à la fin ....et début d'une nouvelle aventure ...Envoi de mon manuscrit sur"le changement et l'ennéagramme" aux éditeurs....

L’exercice de vos joies intérieures : chemin de gratitude ! Après chaque journée, notez par écrit tous les moments de joie de votre...

7 pistes pour cultiver l’optimisme Les pessimistes ont l’égo surdimensionné: ils s’imaginent avoir suffisamment d’importance pour qu’une...

Il n’y a pas d’échec en soi….il y a des situations perçues comme une pause d’inspiration. Il n’y a d’échec que dans la façon de voir, de...

Cultiver l’optimisme: 10 bonnes raisons et 7 pistes L’optimisme est souvent relégué au rang de naïveté confondante, qui nous maintient...

LÂCHEZ PRISE D’où viennent nos peurs ? Une grande majorité de nos peurs sont alimentées par notre soif de contrôle. Nous sommes...

3. N’ATTENDEZ PLUS ! La peur tire sa force du fait qu’on reporte à plus tard, à demain ou après-demain pour la questionner et la mettre...

Nous avons abordé hier le thème de la peur ....voici la deuxième étape .... . QUESTIONNEZ-VOUS Grâce à cette prise de conscience, vous...

Voici les 4 étapes qui sont les plus utiles pour déjouer les petites comme les grandes peurs. 1. DÉMASQUEZ LA PEUR Saviez-vous que la...

Nous partageons des blessures et des espoirs. Nous pouvons nous comprendre. Nous comptons dans certaines circonstances et inconsciemment...

Je suis en fin d'écriture de mon premier livre , et je voudrais vous livrer en avant première le thème de celui-ci. D’une manière...

J'arrive à la fin de l'écriture de mon livre ayant pour thème :" L'ennéagramme et le changement." Si vous vous posez la question :...

En ayant la capacité de reconnaître votre (vos) blocages, vous allez comprendre pourquoi ils sont là, vous allez pouvoir les affiner et...

Nous nous retrouvons ici pour identifier ce qui pourrait être un obstacle à votre évolution, une croyance qui vous envahit à certains...

Il y a quelques années, lors de l'organisation d'un voyage familles au Maroc, un voyage que j'animais pour quelques familles, j'ai fait...

Vous est-il arrivé de vous dire, changer oui …mais je n’y arrive pas, vous vous comparez, vous vous jugez, vous tentez de trouver des...

Il y a quelques années, je suis dans une galerie commerçante et je rencontre une ancienne élève. Elle s'adresse à moi et nous échangeons...

Il se peut que ce soit une volonté de changement intérieur : vouloir par exemple être mieux avec soi. Ou peut être un changement...

Tout changement passe par trois étapes et ceci quelque soit notre personnalité. La première étape va passer par une adhésion du mental,...

La peur de passer à côté, vous connaissez ? D'avoir d'autres possibilités, d'aller au bout des choses, d'explorer toutes les pistes ......