Savez vous que nous sommes seulement conscients de 5 à 6 % de nos actes ?
Sinon c'est un automatisme qui se met en place qui se nomme l'égo.
C'est la somme des croyances de ce que " je suis" !
Il prend vraiment beaucoup de place celui là !!!!! et toujours dans la peur.
Tout en sachant que dans bien des situations il nous est utile mais pas toujours et dans toutes les situations. Dans certains cas, voire beaucoup , il nous emmène vers ce qui n'est pas nous et ce qu'on veut VRAIMENT !
Comment le reconnaître ?
Il critique, il contrôle, il est binaire : bien et mal.
Il a besoin d'être reconnu!
Il te ramène vers le au passé ou dans le futur jamais dans le présent ....
Il utilise des superlatifs : jamais, toujours ...
et il faut, je dois !!!
Avoir et le faire sont ses verbes favoris ;(
Suite plus tard, ....repérez le déjà .....
